腹筋トーレーニング

バランスボールで体幹トレーニングをした後、さらに追い込みですヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

後ろは、１０㌔ランニング！和輝速かった(((( ;ﾟдﾟ)))

宇津木さんの本

こちらは、試合前に宇津木妙子さんの本の一部から勇気とエネルギー

をいただきました。


リトルチームトレーニング

近藤コーチが、面白いトレーニングをたくさんやってくれました。

充実したトレーニングが出来ました。

頑張りましょう
 カテゴリ
レニックスジュニアチーム
 タグ
テニス ジュニアチーム 育成